Ateliers Chorégraphiques

 Tous niveaux et sans limite d’âge, ce cours s’adresse à toute personne voulant découvrir la danse contemporaine, retrouver le plaisir du mouvement, un bien être corporel, et un épanouissement artistique. Mais s'adresse également aux danseurs amateurs, comédiens, circassiens etc…qui cherchent à se perfectionner.Le cours  est divisé en 3 étapes :

Un échauffement : étirements et travail sur la posture du corps pour retrouver l’élasticité des muscles et la fluidité des articulations.

Des exercices techniques : travail de la mémoire, de l’équilibre, de l’endurance, du tonus musculaire, et de la conscience de son corps dans l’espace. Ces exercices sont les outils nécessaires au travail du corps pour trouver au fil des séances assurance et liberté.

Une variation : petite chorégraphie de 2 à 3 minutes qui changera chaque mois. La reprise de cette variation chaque semaine permet de voir la progression de chacun sur un mois ; et surtout d’être dans une démarche artistique puisque chaque élève contribuera à la création de cette variation. Danse contact et scéance d'improvisation sont au menu tout au long de l'année.

Atelier chorégraphique Ados

.Le samedi de 13h30 à 15h00

Tenue demandée: vêtements amples, pieds nus ou chausettes, bijoux au vestiaire

Atelier chorégraphique Adultes

Le vendredi de 20h15 à 22h15

Tenue demandée: vêtements amples, pieds nus ou chausettes, bijoux au vestiaire

Eveil à la Danse

 

A partir de 5 ans. Cours de 45 minutes, les techniques de danse classique et de danse contemporaine, seront utilisées pour que l'enfant découvre son corps, les possibilités et limites du mouvement dans un esprit ludique, où rigueur et plaisir vont de pair.

Le samedi de 11h à 11h45

Tenue demandée: juste au corps, collants et chaussons NON OBLIGATOIRES, pieds nus ou chausettes, pas de chignon, bijoux au vestiaire